Oktober - Januar 2024/25

Präventionskurse             

dienstags

Fokus-Pranayama

mittwochs                          

Präventionskurs und Yin Yoga

donnerstags

  16.10.  
  23.10. 24.10.
29.10. 30.10. 31.10.
05.11. 06.11.  07.11. kein Yoga
12.11. 13.11. 14.11. 
19.11. 20.11 21.11.
26.11. 27.11. 28.11.
03.12. 04.12. 05.12.
10.12. 11.12. 12.12.
17.12. 18.12. 19.12.
  01.01. 02.01.
07.01.   09.01.
14.01.    

 

Zeiten

Dienstag

17:00 - 18:30 Uhr - Hatha-Yoga "sanft"

Dienstag

18:45 - 20:15 Uhr - Hatha- Yoga "Kraft und Balance"

Mittwoch

18:00 - 19:30 Uhr - Hatha-Yoga "Fokus - Pranayama"
Donnerstag 17:15 - 18:45 Uhr - Yin-Yoga "long - slow - deep"
Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr - Hatha-Yoga "Kraft und Balance"